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2025-04-19

1. 误区：怕黑只是“胆小”的表现？许多人认为“怕黑=不勇敢”，甚至用“小孩子才怕黑”来否定成年人的恐惧。但数据显示，全球约28%的成年人存在不同程度的黑暗恐惧（美国心理学会，2021），这说明怕黑并非幼稚...